妊娠可能な年齢は

　先日、東尾理子さんが41歳で3人目を妊娠されたという
　発表のニュースは、妊活中の同じ年代の方たちに
　衝撃を与えたことと思います。

　東尾さんのブログ
（https://ameblo.jp/riko-higashio/entry-12326763795.html）
で「妊娠適齢期」と題して、妊娠には適齢期があるとお話をしています。

　東洋医学書「黄帝内経（こうていだいけい）」で、
　黄帝は岐伯に、
　「年をとると、子供ができなくなるのは自然の定めなのか」
　と問いました。

　岐伯は、女性は7歳を１紀とし、
　７歳で腎気が活発化
　１４歳で腎気が成熟し月経がはじまり、妊娠可能となる
　２１歳で腎気が体の隅々まで行き渡る
　２８歳で身体が最も成熟した時期（妊娠適齢期）
　３５歳で腎気が衰え始める
　４２歳でさらに衰え
　４９歳で月経が止まり妊娠することができなくなる
　と言っています。

　男性の場合は８歳を１紀とし、
　５６歳で生殖能力が衰え
　６４歳で生殖能力は失われる
　と考えています。

　腎気は生まれつき他の方よりも多い方もいるため
　４９歳（男性は６４歳）以降でも妊娠は可能であると考えられるが、

　子宝を望むのであれば早ければ早い方が良いのは
　当然のことです。

　腎気が生まれつき弱い方、生活習慣によって
　腎気が早く衰えている方は、
　妊娠適齢期はもっと早い時期であり
　妊娠限界時期ももっと若い年齢になります。

　東洋医学では、腎気の衰えを養生することで
　補うことができると考えています。

　腎気を補い、腎気を衰えさせている生活習慣を改め
　自分に合った養生をしていくためには、　
　東洋医学の知識を利用することが最も効果的です。

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